صحت کو ترجیح دینا: نیا مطالعہ سگریٹ نوشی ترک کرنے کی کامیابی پر ای سگریٹ کے مثبت اثرات کو ظاہر کرتا ہے

ایک حالیہ تحقیق نے لوگوں کو تمباکو نوشی چھوڑنے میں مدد کرنے میں ای سگریٹ کے مثبت کردار پر روشنی ڈالی ہے، جس سے سگریٹ نوشی کے خاتمے کے عمل میں ای سگریٹ کے ممکنہ فوائد میں وسیع دلچسپی پیدا ہوتی ہے۔ نتائج سے پتہ چلتا ہے کہ ای سگریٹ تمباکو نوشی کے خاتمے کی کامیابی کی شرح میں نمایاں طور پر بہتری لاتا ہے جب اسے بطور امداد استعمال کیا جائے۔ روایتی نیکوٹین متبادل علاج کے مقابلے میں، سگریٹ نوشی کرنے والے ای سگریٹ استعمال کرنے والے طویل مدتی تمباکو نوشی سے پرہیز کو برقرار رکھنے کا زیادہ امکان رکھتے ہیں۔ اس کی وجہ ای سگریٹ سے ہے جو آتش گیر تمباکو میں پائے جانے والے نقصان دہ کیمیکلز سے بچتے ہوئے روایتی سگریٹوں سے ملتا جلتا حسی تجربہ فراہم کرتے ہیں اور گلے کو ٹکراتے ہیں۔

یہ مطالعہ سگریٹ چھوڑنے کے عمل میں ای سگریٹ کے ایک اور اہم فائدے پر روشنی ڈالتا ہے، جو تمباکو نوشی کرنے والوں کی نفسیاتی ضروریات کو پورا کرتا ہے۔ نیکوٹین پر انحصار کے علاوہ، تمباکو نوشی کرنے والوں کی عادت اور نفسیاتی انحصار تمباکو نوشی سے منسلک ہوتا ہے۔ ای سگریٹ تمباکو نوشی کے اشاروں اور رسومات کو نقل کر سکتا ہے، جس سے تمباکو نوشی کرنے والوں کے لیے تمباکو نوشی کی عادت پر قابو پانا آسان ہو جاتا ہے۔

اگرچہ یہ مطالعہ سگریٹ نوشی کے خاتمے میں ای سگریٹ کے مثبت اثرات کی توثیق کرتا ہے، ماہرین کچھ اہم باتوں پر زور دیتے ہیں۔ وہ بتاتے ہیں کہ ای سگریٹ میں اب بھی نیکوٹین ہوتی ہے اور سگریٹ نہ پینے والوں کے لیے تجویز نہیں کی جاتی۔ مزید برآں، ای سگریٹ مارکیٹ میں مختلف معیار اور حفاظت کی مصنوعات شامل ہیں، لہذا صارفین کو خریداری کرتے وقت معروف برانڈز اور موافق مصنوعات کا انتخاب کرنا چاہیے۔

تمباکو نوشی چھوڑنے کی خواہش رکھنے والوں کے لیے، ای سگریٹ دریافت کرنے کا ایک قابل عمل متبادل ہو سکتا ہے۔ تاہم، انفرادی طور پر چھوڑنے کے طریقے مختلف ہوتے ہیں، اور یہ مشورہ دیا جاتا ہے کہ صحت کی دیکھ بھال کرنے والے پیشہ ور افراد سے رہنمائی حاصل کریں جو ذاتی نوعیت کے چھوڑنے کے منصوبے اور پیشہ ورانہ مدد فراہم کر سکتے ہیں۔

جیسے جیسے ای سگریٹ تمباکو نوشی کے خاتمے کے ٹولز کے طور پر تیار اور بہتر ہو رہے ہیں، لوگوں کی بڑھتی ہوئی تعداد تمباکو نوشی کے خاتمے کے اپنے مقاصد کو حاصل کرنے کے لیے ان کی طرف رجوع کر رہی ہے۔ اس کے ساتھ ساتھ، ریگولیٹری اداروں اور صحت عامہ کی تنظیموں کو ای سگریٹ کی مصنوعات کے معیار اور حفاظت کو یقینی بنانے اور متعلقہ سگریٹ نوشی کی روک تھام کی معاون خدمات فراہم کرنے کے لیے اپنی نگرانی اور تعلیمی کوششوں کو مضبوط کرنے کی ضرورت ہے۔

ای سگریٹ کے بارے میں مزید معلومات کے لیے یا تمباکو نوشی کے خاتمے کی حمایت اور مشورے تک رسائی کے لیے، براہ کرم ہماری آفیشل ویب سائٹ دیکھیں (کمپنی کی ویب سائٹ کا لنک یہاں داخل کریں)۔ ہم صارفین کو تمباکو نوشی کے خاتمے کے صحت مند حل پیش کرنے اور اجتماعی طور پر عالمی تمباکو نوشی کی شرح کو کم کرنے کے لیے پرعزم ہیں۔