الیکٹرانک سگریٹ کو اصلی سگریٹ سے زیادہ نقصان دہ کیوں سمجھا جاتا ہے؟

کیا الیکٹرانک دھواں نقصان دہ ہے؟ یہ ایک ایسا مسئلہ ہے جس کے بارے میں بہت سے صارفین جو سگریٹ سے الیکٹرانک سگریٹ کی طرف جاتے ہیں بہت فکر مند ہیں۔ انٹرنیٹ پر کسی نے بھی کوئی مستند وضاحت نہیں دی ہے۔ اب الیکٹرانک سگریٹ اور روایتی سگریٹ کے درمیان موازنہ کرتے ہیں کہ الیکٹرانک سگریٹ کا کیا نقصان ہے۔

1، الیکٹرانک سگریٹ کیا ہے؟

سب سے پہلے، اصلی سگریٹ اور الیکٹرانک سگریٹ بالکل دو چیزیں ہیں۔ زیادہ تر لوگ اس تصور کو نہیں جانتے۔ دھوئیں کے لحاظ سے، ایک دہن کے بعد پیدا ہونے والے ٹھوس ذرات ہیں، اور دوسرا مائع کے اعلی درجہ حرارت کے ایٹمائزیشن کے بعد پیدا ہونے والا دھند ہے۔ پہلا بیکن ہے، اور بعد میں تیل پینا ہے، جو دو تصورات ہیں۔ ایک اور آسانی سے غلط فہمی کی جانے والی حقیقت یہ ہے کہ الیکٹرانک سگریٹ سگریٹ نوشی کی روک تھام کی مصنوعات نہیں ہے، بلکہ زیادہ سے زیادہ سگریٹ نوشی کو روکنے میں مدد فراہم کرتی ہے، سگریٹ کا صرف ایک متبادل۔ اس کا اصول جسمانی نشے کو نیکوٹین کے ساتھ حل کرنا ہے، اور نقلی دھوئیں اور مصنوعی دھوئیں کے ذائقے سے نفسیاتی لت کو حل کرنا ہے، تاکہ حقیقی دھوئیں کا اثر حاصل کیا جا سکے۔

دوسری قسم کی صورت حال یہ ہے کہ آخر میں اصلی سگریٹ تو واقعی چھوڑ دیا جاتا ہے لیکن الیکٹرانک سگریٹ کا نشہ ہوتا ہے۔ یہ صورتحال حقیقت میں بہت عام ہے۔ الیکٹرانک سگریٹ کے شوقین گروپ میں میرے دوست بنیادی طور پر اس صورتحال سے تعلق رکھتے ہیں۔ سگریٹ نوشی کے آغاز میں اکثر دوست محسوس کرتے ہوں گے کہ اصلی سگریٹ پینا اتنا آسان نہیں ہے کیونکہ تمباکو میں ہی ٹار نہیں ہوتا اور ذائقہ اور اصلی سگریٹ میں ایک حد تک فرق ہوتا ہے۔

2، الیکٹرانک سگریٹ کیوں منتخب کریں۔

الیکٹرانک دھوئیں اور اصلی دھوئیں کے درمیان فرق مندرجہ ذیل ہیں:

1. الیکٹرانک سگریٹ میں ٹار، کاربن مونو آکسائیڈ اور دیگر نقصان دہ مادے نہیں ہوتے جو تقریباً تمام سگریٹوں میں پائے جاتے ہیں۔ ان میں صرف نیکوٹین ہوتی ہے جو کہ نقصان دہ نہیں ہے۔ یہ صرف لت ہے۔ یقینا، آپ بہت زیادہ نہیں لے سکتے ہیں. اگر آپ ایک دن میں اصلی سگریٹ کے 8 پیکٹ پیتے ہیں تو آپ بھی نیکوٹین کے زہر کا شکار ہو جائیں گے۔ یقینا، آپ زہر دینے سے پہلے دوسرے اجزاء کی مدد سے براہ راست جنت میں جا سکتے ہیں۔

2. الیکٹرانک دھواں تقریباً دوسرے ہاتھ کا دھواں پیدا نہیں کرتا ہے۔ یہ نسبتاً کم مقدار میں دھند پیدا کرے گا جس سے لوگوں کو برا نہیں لگے گا۔ اصلی دھوئیں کے دوسرے ہاتھ کے دھوئیں کے مقابلے میں، آس پاس کے لوگوں پر اس کا اثر تقریباً نہ ہونے کے برابر ہو سکتا ہے۔

3. الیکٹرانک سگریٹ مصنوعی طور پر نیکوٹین کے مواد کو کنٹرول کر سکتا ہے۔ یہ آہستہ آہستہ استعمال میں نیکوٹین کے مواد کو کم کر سکتا ہے۔ آپ کی اپنی مرضی سے، یہ بالآخر سگریٹ نوشی چھوڑنے کا اثر حاصل کر سکتا ہے۔

الیکٹرانک سگریٹ کیوں منتخب کریں؟ گھریلو تمباکو نوشی کرنے والے ایسا کہتے ہیں۔

مسٹر ہوانگ ایک بار ای سگریٹ پیتے تھے، اور ای سگریٹ کے بارے میں ان کی سمجھ یہ ہے کہ وہ "عام سگریٹ کی طرح اچھے نہیں ہیں"۔ شروع شروع میں اسے سگریٹ نوشی کا تھوڑا سا عادی محسوس ہوا۔ تمباکو نوشی کی مدت کے بعد، اس نے عام سگریٹ کی مقدار کے بارے میں بہت کم محسوس کیا، لیکن پھر بھی محسوس کیا کہ وہ سگریٹ کی کافی لت نہیں رکھ سکتے ہیں.

الیکٹرانک سگریٹ کیوں منتخب کریں؟ غیر ملکی تمباکو نوشی کرنے والے ایسا کہتے ہیں۔

متعدد سابق تمباکو نوشی کرنے والوں نے کہا کہ الیکٹرانک سگریٹ استعمال کرنے کے چند دنوں بعد انہوں نے باقاعدہ سگریٹ چھوڑ دی۔ "میں اچھی طرح سانس لے رہا ہوں اور اچھی طرح سو رہا ہوں۔" 42 سالہ گریگ ہیسٹر نے کہا۔ وہ اٹلانٹا میں 20 سال سے زیادہ عرصے سے انفارمیشن سسٹم میں کام کر رہا ہے۔ محترمہ باسکوسیلوس، اوپر ذکر کردہ الیکٹرانک سگریٹ بیچنے والی، نے 14 سال کی عمر میں سگریٹ نوشی شروع کی اور دن میں ایک بار دو پیکٹ پیتی تھیں۔ اس نے تمباکو نوشی کو روکنے میں مدد کے لیے نیکوٹین پیچ اور دیگر چیزیں استعمال کرنے کی کوشش کی، لیکن وہ ناکام رہے۔ 2009 کے اوائل تک، اس نے الیکٹرانک سگریٹ خریدنا شروع کیں، اور اب تک وہ ان کا استعمال کر رہی ہیں۔

الیکٹرانک سگریٹ کیوں منتخب کریں؟ صنعت کار نے ایسا کہا

ایک بار کمپیوٹر کنسلٹنٹ، اس نے کہا: "الیکٹرانک سگریٹ نے میری زندگی بدل دی ہے، اور میں اسے مزید لوگوں سے متعارف کروانا چاہوں گی۔" اس نے گزشتہ سال ایک "نان سگریٹ" کمپنی شروع کی اور 15 لاکھ الیکٹرانک سگریٹ فروخت کرچکی ہے۔ کمپنی کی ویب سائٹ صحت کا نعرہ نہیں لگاتی بلکہ صرف الیکٹرانک سگریٹ کو "تمباکو کے شاندار متبادل" کے طور پر بیان کرتی ہے۔ الیکٹرانک سگریٹ تمباکو نوشی کرنے والوں کو آسانی سے تمباکو نوشی چھوڑنے میں مدد کر سکتے ہیں۔ نکوٹین وہ اہم جز ہے جو تمباکو نوشی کی لت کا باعث بنتا ہے۔ یہ لوگوں کو خوش اور اس پر منحصر محسوس کر سکتا ہے۔ قدم بہ قدم نیکوٹین کے ارتکاز میں بتدریج کمی کے ساتھ سگریٹ بم استعمال کرنے سے، تمباکو نوشی کرنے والے لاشعوری طور پر اپنی لت سے چھٹکارا حاصل کر سکتے ہیں اور سگریٹ نوشی کی حالت کو برقرار رکھتے ہوئے آسانی سے سگریٹ نوشی چھوڑنے کا ہدف حاصل کر سکتے ہیں۔

الیکٹرانک سگریٹ کیوں منتخب کریں؟ امریکی سائنسی تحقیقی ادارے ایسا کہتے ہیں۔

امریکن ایسوسی ایشن آف پبلک ہیلتھ فزیشنز کے ٹوبیکو کنٹرول گروپ کے ڈاکٹر جوئل نطشے نے کہا کہ الیکٹرانک سگریٹ مارکیٹ میں سگریٹ نوشی کے خاتمے کے لیے سب سے زیادہ امید افزا پروڈکٹ ہو سکتی ہے۔ انہوں نے کہا کہ پیداواری معیار کو یقینی بنانے کے لیے مصنوعات کو ریگولیٹ کیا جانا چاہیے۔ کچھ سائنسدانوں کا یہ بھی ماننا ہے کہ الیکٹرانک سگریٹ تمباکو جلانے کے عمل سے بچتے ہیں، اس لیے نقصان عام سگریٹ کے مقابلے میں بہت کم ہو سکتا ہے، کیونکہ کینسر اور تمباکو نوشی سے ہونے والی بیماریاں بنیادی طور پر تمباکو جلانے کے دوران پیدا ہونے والے زہریلے مادوں کی وجہ سے ہوتی ہیں۔

3، الیکٹرانک دھوئیں کا نقصان

الیکٹرانک سگریٹ کو بھاپ پر گرم کیا جاتا ہے اور اس میں مائع نیکوٹین ہوتا ہے۔ لہذا، جب پھیپھڑوں کے کینسر کی بات آتی ہے تو، الیکٹرانک سگریٹ روایتی سگریٹ سے کہیں زیادہ محفوظ ہونا چاہیے۔ تاہم، الیکٹرانک سگریٹ مائع نکوٹین سے گرم ہوتے ہیں۔ اس جملے میں کلیدی لفظ نکوٹین ہے۔ نیکوٹین آپ کے جسم کے لیے نقصان دہ ہے، چاہے آپ اسے کیسے استعمال کریں۔ محققین کے مطابق نیکوٹین خون کی شریانوں کو تنگ کرتی ہے اور بلڈ پریشر کو بڑھاتی ہے لیکن یہ دل پر بھی دباؤ ڈالتی ہے۔ کیونکہ، مختصراً، الیکٹرانک سگریٹ صحت کے لیے نقصان دہ ہیں، کیونکہ یہ دل کے دورے اور فالج کا باعث بن سکتے ہیں۔ الیکٹرانک سگریٹ اور روایتی سگریٹ کے درمیان فرق یہ ہے کہ پہلے والا کینسر اور دل کی بیماری کا سبب بن سکتا ہے، جب کہ دوسرا دل کی بیماری کا سبب بن سکتا ہے۔ اس کے علاوہ احتیاطی تدابیر اختیار کرتے ہوئے دل کی بیماری کے خطرے پر توجہ دیں، جیسے کہ ورزش، کم چکنائی والی غذائیں، بس اپنا خیال رکھیں۔ مجموعی طور پر، ای سگریٹ آپ کی صحت کے لیے خراب ہیں، یا کم از کم وہ کر سکتے ہیں۔ لیکن مجموعی طور پر، یہ عام سگریٹ کے مقابلے میں بہت کم نقصان دہ ہیں۔

اگر ہم روایتی سگریٹ کے نقصانات کا موازنہ کرنا چاہتے ہیں تو ہمیں اس کے مینوفیکچرنگ مواد، تمباکو کے تیل اور دیگر معاون مصنوعات کے نقصانات کے بارے میں مزید بات کرنی چاہیے، خاص طور پر کم معیار والے الیکٹرانک سگریٹ کے نقصانات۔

(1) سب سے پہلے، بہتر نتائج حاصل کرنے کے لیے، کچھ غیر قانونی کاروبار الیکٹرانک سگریٹ کے مائع حصے میں نقصان دہ مادے شامل کر سکتے ہیں، جیسے کہ پروپیلین گلائکول، نائٹروسامینز، پلاسٹائزرز، بھاری دھاتیں وغیرہ کی بجائے ڈائیتھیلین گلائکول 9 انسانی جسموں کو بہت نقصان پہنچاتا ہے۔ ذاتی ترجیحات کے مطابق تمباکو کے تیل میں چاکلیٹ، پودینہ اور دیگر ذائقہ دار مصالحے بھی شامل کیے جاتے ہیں۔ مصالحے کا معیار براہ راست تمباکو کے تیل کے نقصان کا تعین کرتا ہے۔

(2) دوم، کچھ الیکٹرانک سگریٹ خراب معیار کی بیٹریاں استعمال کرتے ہیں۔ ایسی لتیم بیٹریاں لازمی حفاظت اور معیار کی تصدیق کے تابع نہیں ہیں۔ ایسی لیتھیم بیٹریوں کو الیکٹرانک سگریٹ کے چھوٹے حجم میں ڈالنا آپ کے منہ میں ٹائم بم ڈالنے کے مترادف ہے۔ ریاستہائے متحدہ میں سال کی پہلی ششماہی میں سگریٹ نوشی کرنے والوں کے منہ میں الیکٹرانک سگریٹ کے پھٹنے کا حادثہ ایسی لیتھیم بیٹریوں کی وجہ سے ہونے والی تباہی تھی۔

(3) اس کے علاوہ، کچھ کاروباروں نے الیکٹرانک سگریٹ میں بہت زیادہ نکوٹین شامل کی ہے، جو ہلکے معاملات میں صارفین کو چکر آنا، متلی اور الٹی اور شدید صورتوں میں زہر کا باعث بن سکتی ہے۔

(4)اس کے علاوہ، مارکیٹ میں موجود بہت سے ای سگریٹ کا دعویٰ ہے کہ "سات دنوں میں کامیابی کے ساتھ سگریٹ نوشی چھوڑ دیں، اور ناکام ہونے کی صورت میں واپسی"۔ وہ ای سگریٹ کے معاون کردار کو بڑھا چڑھا کر پیش کرتے ہیں اور اس بات پر فخر کرتے ہیں کہ ای سگریٹ تمباکو نوشی کے بعد تمباکو نوشی چھوڑ سکتے ہیں۔ نتیجتاً، بہت سے سگریٹ نوشی اعلیٰ نفسیاتی توقعات اور غلط فہمی کے ساتھ خریدتے ہیں۔ ای سگریٹ استعمال کرنے کے بعد، وہ محسوس کرتے ہیں کہ وہ اشتہارات کی طرح جادوئی نہیں ہیں، اس لیے وہ انتہائی مایوس ہوتے ہیں اور پروڈکٹ کے بارے میں انہیں بہت بڑی غلط فہمی ہوتی ہے، سگریٹ کو دوبارہ جلائیں اور نقصان دہ سگریٹ کے گلے لگ جائیں، جوش اور اعتماد میں بہت حد تک کمی ہو جاتی ہے۔ تمباکو نوشی چھوڑنے کے لئے.

(5) الیکٹرانک سگریٹ مارکیٹ میں بہت ساری جعلی اور ناقص الیکٹرانک سگریٹ کی مصنوعات اور حادثات ہیں: اندرون اور بیرون ملک بہت سے جعلی اور ناقص الیکٹرانک سگریٹ کی مصنوعات موجود ہیں، اور معیار کے مسائل کی وجہ سے ہونے والے سنگین حادثات نے کمپنی کی توجہ مبذول کرائی ہے اور تنقید کی ہے۔ الیکٹرانک سگریٹ کی مصنوعات کے مسائل پر مختلف ممالک کے میڈیا۔

4، احتیاطی تدابیر

اصول کو جانتے ہوئے، احتیاطی تدابیر بہت واضح ہیں۔ ہمیں جائز مینوفیکچررز کے ذریعہ تیار کردہ الیکٹرانک سگریٹ کا انتخاب کرنے کی کوشش کرنی چاہئے، خاص طور پر تمباکو کے تیل جو جائز مینوفیکچررز کے ذریعہ تیار کیے گئے ہیں۔ عام طور پر تمباکو کے تیل پر نیکوٹین کی مقدار کو نشان زد کیا جاتا ہے۔ تمباکو کے تیل کی بجائے کم نکوٹین والے تیل کا انتخاب کیا جانا چاہیے جس میں نیکوٹین کی مقدار زیادہ ہو۔ سستی کے لالچ میں مت بنو، اور جعلی اور ناقص اشیاء سے دور رہو۔

لہذا، ہم تجویز کرتے ہیں کہ آپ الیکٹرانک سگریٹ کا باقاعدہ برانڈ منتخب کریں! نابالغوں کو سختی سے منع کیا گیا ہے!